Indoor Cycling

Spinning wirkt: So wirst Du topfit durch Indoor-Cycling

Spinning ist ein perfekter Sport für jeden. Die Wirkung kann je nach Trainingsplan variiert werden: Wer abnehmen will, kommt beim Indoor-Cycling auf seine Kosten, wer die Ausdauer verbessern will und wer seine Beinmuskulatur aufbauen will, erzielt beim Radfahren mit Musik schnell Trainingserfolge. Es gibt viele Gründe, sich regelmäßig aufs Indoor-Bike zu schwingen.

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Die nächsten Kurse

  • Reha SportgruppeDonnerstag, 08:30 - 09:15
  • Piloxing Barre®Donnerstag, 09:15 - 10:00
  • Reha SportgruppeDonnerstag, 10:00 - 10:45
  • Shadowboxer / Performance®Donnerstag, 17:00 - 17:45
  • 4STREATZ® (Aerobic)Donnerstag, 17:45 - 18:30
  • Strong by Zumba®Donnerstag, 18:30 - 19:30
  • Tai Chi / Qi GongDonnerstag, 18:45 - 19:45
  • Reha SportgruppeDonnerstag, 19:30 - 20:15
  • Kung FuDonnerstag, 19:45 - 20:45
  • WirbelsäulengymnastikFreitag, 08:30 - 09:15
  • Yoga / Bodega moves®Freitag, 09:15 - 10:15
  • Reha SportgruppeFreitag, 16:30 - 17:15