Finnische Sauna

  • Wechselnde Hitze- und Kältereize trainieren Herz und Kreislauf
  • Tiefe Erholung von Stress durch mindestens 2 Stunden Saunieren mit Ruhephasen

Infrarot Sauna

  • Die Tiefenwärme regt die Durchblutung sanft an
  • Auch für diejenigen Personen geeignet denen der Arzt den Saunabesuch untersagt
  • Speziell bei muskulären Problemen

Saunazeiten

  • MO/MI/FR 17.00 – 21.00 Uhr Infrarot Sauna (60°)
  • DI/DO 17.00 – 21.00 Uhr Finnische Sauna (90°)