Sauna / Infrarot
Finnische Sauna
- Wechselnde Hitze- und Kältereize trainieren Herz und Kreislauf
- Tiefe Erholung von Stress durch mindestens 2 Stunden Saunieren mit Ruhephasen
Infrarot Sauna
- Die Tiefenwärme regt die Durchblutung sanft an
- Auch für diejenigen Personen geeignet denen der Arzt den Saunabesuch untersagt
- Speziell bei muskulären Problemen
Saunazeiten
- MO/MI/FR 17.00 – 21.00 Uhr Infrarot Sauna (60°)
- DI/DO 17.00 – 21.00 Uhr Finnische Sauna (90°)
Telefon: 09721-6890081
Mail: cityfitness@freenet.de