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TRX© YOGA2018-09-28T14:36:18+00:00

TRX© YOGA

Der größte Gewinn von Yoga Übungen ist die Balance von Kraft und Beweglichkeit, von Bewegung und Atmung und mentaler und physischer Stärke.
Mit Hilfe des TRX® Suspension Trainers wirst Du Deine Balance noch besser finden.

Du kannst viele Yoga Übungen mit dem TRX Trainer erleichtern oder auch intensivieren.
Das gibt Dir zum Beispiel die Möglichkeit, Positionen die ohne Hilfe noch nicht möglich sind besser zu üben.
Oder du kannst Übungen in denen du bereits sehr sicher bist durch den TRX® Suspension Trainer eine neue Dimension geben.

(Quelle: transatlantic-fitness.com)

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Die nächsten Kurse

  • Reha SportgruppeMittwoch, 08:30 - 09:15
  • Bauch-Beine-PoMittwoch, 09:15 - 10:00
  • Reha SportgruppeMittwoch, 10:00 - 10:45
  • Reha SportgruppeMittwoch, 16:30 - 17:15
  • Bauch-Beine-Po / TabataMittwoch, 17:15 - 18:00
  • Indoor-CyclingMittwoch, 18:00 - 18:45
  • Thai-Bo / KamiBo®Mittwoch, 18:00 - 18:45
  • Piloxing®Mittwoch, 18:45 - 19:45
  • deepWORK®Mittwoch, 19:45 - 20:45
  • Reha SportgruppeDonnerstag, 08:30 - 09:15
  • Piloxing Barre®Donnerstag, 09:15 - 10:00
  • Reha SportgruppeDonnerstag, 10:00 - 10:45